身体对抗能力真的很重要!当然不排除有些运动员身体比较强壮,但还是需要加强抵抗力训练,这是一种技能,你现在打篮...
你竭尽全力,他全力以赴,这个回合他防住了你,下个回合你顶开了他,这样对抗就会也来越激烈。咱们再说身体对抗有多...
NBA球员个个身体如此强壮,在球场上的他们非常疯狂,例如奥尼尔这种体型,在球场上绝对无所畏惧,作为对手该有多绝...
在跳起来争夺篮板球的时候,从地面到空中不可避免地发生强烈的身体接触,对抗能力差,就抢不到篮板球,抢不到篮板,...
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记得去年季后赛,帕楚里亚那一个看似平常的垫脚直接让伦纳德赛季报销,稍微严重点直接运动生涯就结束了。说到垫脚当...
但一般来说,对抗能力强的球员往往都身体强壮,比如奥尼尔、詹姆斯、阿泰、霍华德这些球员,但也有一些球员,看起来...
要想在NBA打出名堂,除了篮球技术出类拔萃之外,身体素质也是很关键的因素。细数最近几个赛季在NBA打得风生水起的球...
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NBA球员任何一个位置都存在一定的身体对抗,所以除了技术外,增强身体素质和对抗力显得尤为重要。1、要提高身体对抗,首先就得要加强身体强度,而且最重要的就是腿...
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