1、底线,也叫端线,为篮球场地中短边的界线,也是篮球场的宽度,为15米。与底线相对应的就是边线,为篮球场地中长...
篮球打内线的方法:1、进攻方面 首先 要学会如和要位 就是屁股把防守人顶在身后 用一只手挡住防守者 一只手要球接,其次要学会一些基本的篮下技巧 比如 勾手 强打...
篮球场上外线一般指后卫和小前锋,主要是在三分线周围活动,也指三分线区域为外线。篮球场上的内线一般是指三秒区(也就是通常说的禁区)内就叫做内线,所谓的内线...
篮球中的内线指中锋和大前锋球员位置,主要负责进行抢篮板和扣球;内线进攻技巧:从后卫接下篮球时,背对防守者,这时候有两点要注意:一是运球的时候头一定要抬起...
三秒区(也就是通常说的禁区)叫做内线,所谓的内线球员也就是指常在三秒区内活动的球员。比如中锋,大前锋。 外线...
篮球场以三分线为界划分为内线和外线,三分线内称内线,三分线外称外线。内线球员是指中锋和大前锋,他们的活动区域...
要像防死只能绕前防。我178CM,防守191CM的人,就是不断绕前,不断干扰接球机会,进攻端自己多跑动。个子小的,好办,其实只要你的防守位置卡对了,那都不是问题。...
1、判断:即判断防守队员在你身后的方向。探肩法:接球后身体后压用肩试探一下人在哪边,不过得小心走步和中计。余光法:用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。2...
2-1-2联防:可巩固篮板发动长传,但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区,进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解...
说点内线防守技巧 如俺的一些技战术贴中所说的,俺是防守起家的,进攻上专攻内线,而俺的身高只有175CM,体重60KG,身高不占优,体重平平,属于篮球场中内线的小个子。可...
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