最简单而最实用的过人动作

发布时间：2024-06-21 23:53
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篮球过人24招图解

1、交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨...

打篮球必备的十种过人招式

1、突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）...

足球场上最常见的过人动作是什么?代表人物都有谁?

1. 脚后跟磕球过人：这种技巧是在快速奔跑中，利用脚后跟将球磕向一侧，从而实现变向，摆脱紧追不舍的对手。皮尔洛在球员时期就非常擅长这一招，但这种动作仅在球...

NBA球星过人常用动作

1、跳步：跳步是突破摆脱 防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封...

篮球的基本过人动作教学

篮球的基本过人动作教学如下：1、交叉步突破过人 由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左...

篮球场上最简单最高效的过人动作是什么?

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5个简单实用的篮球过人动作技巧

1、背后运球+后撤步这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的...

足球场上最常见的过人动作是什么?代表人物都有谁?

足球场上最常见最实用的就是踩单车过人了，踩单车就是左右脚来回绕着球进行假动作，让对手不知道你要从左边突破还是...

街球过人最基本的动作

回答：手胯下运球 正面动作解析 a01 先拍两下球稳定一下节奏感 a02 球弹起时用手扣住球 a03 把扣球手臂从身后绕过,同时抬起右腿 a04 顺势把球放下,腿从球上绕...

我现在12岁,初一,想要练几个简单又实用的过人技巧,

篮球突破过人技术：1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体...

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