打篮球感觉腿脚很沉很重乏力

发布时间：2024-07-21 21:26
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腿乏力,一打篮球就软,走路不稳有点掂脚的感觉

加强营养，注意素肉搭配，坚持喝汤，调养一两个月，应该没问题，不一定要吃多，但一定要注意营养搭配，还有就是 有时候过量的运动会导致肌肉发困，所以要根据自己...

我一打篮球就感觉很饿,乏力,但特别是运动前我已经吃

我是一名高中校队的篮球队员，你这种是属于平常缺乏锻炼。锻炼是指跑步等。如果你不太喜欢跑步之类的话，直接打球你就会感觉很乏，力量不够等

近日打篮球不知为什么感觉无力,乏力,近期有点感冒,

你是不是中暑了？？？如果天气不热那就是感冒了

感冒好后,我去打篮球,但我发现我打了那么一阵大脑缺

感冒过后身体处于恢复当中，突然一下子运动身体有不适应这是正常的，建议你以后只在轻微的运动，要适可而止哦

脑供血不足者适宜做什么运动

一：适合倒立,据说是心血管系统的问题, 血液粘稠度高, 血脂高;多吃点木耳,芹菜,芝麻核桃等含不饱和脂肪酸多的.应该少用脑,多运动.二：行走锻炼：体态、呼吸、意念...

在哪个瞬间你意识到自己已不再年轻?

而我们“80后”，都奔四了！在知乎上，也有人发起过这个话题，看下面的评论，不管是调侃的，还是走心的，其实，都挺...

如何增肥、增高?

呵呵，看了这么多的回答，觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了许久 记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本...

我一打篮球就感觉很饿,乏力,但特别是运动前我已经吃

你好！我是一名高中校队的篮球队员，你这种是属于平常缺乏锻炼。锻炼是指跑步等。如果你不太喜欢跑步之类的话，直接打球你就会感觉很乏，力量不够等 如有疑问，请...

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